Aldi Jamestra Ari Winata Purba, et al. “Pengaruh Latihan Plyometric Terhadap Kemampuan Lompat Jauh Gaya Jongkok Di Kelas X SMA Negeri 1 Tiganderket ”. Lencana: Jurnal Inovasi Ilmu Pendidikan, vol. 4, no. 3, June 2026, pp. 79-91, doi:10.55606/lencana.v4i3.6223.