Muhammad Brillian Rifti Aditia and Fatkur Rohman Kafrawi, “Pengaruh Pelatihan Beban Menggunakan Bench Press Terhadap Daya Ledak Otot Lengan Tim Porprov Bola Tangan Kabupaten Lamongan”, Lencana, vol. 2, no. 2, pp. 76–87, Mar. 2024.