Aldi Jamestra Ari Winata Purba, Aser Paul Nainggolan, and Julius Boy Nesra Basgimata Barus. 2026. “Pengaruh Latihan Plyometric Terhadap Kemampuan Lompat Jauh Gaya Jongkok Di Kelas X SMA Negeri 1 Tiganderket ”. Lencana: Jurnal Inovasi Ilmu Pendidikan 4 (3):79-91. https://doi.org/10.55606/lencana.v4i3.6223.