Muhammad Brillian Rifti Aditia, and Fatkur Rohman Kafrawi. 2024. “Pengaruh Pelatihan Beban Menggunakan Bench Press Terhadap Daya Ledak Otot Lengan Tim Porprov Bola Tangan Kabupaten Lamongan”. Lencana: Jurnal Inovasi Ilmu Pendidikan 2 (2):76-87. https://doi.org/10.55606/lencana.v2i2.3563.