Aldi Jamestra Ari Winata Purba, Aser Paul Nainggolan, & Julius Boy Nesra Basgimata Barus. (2026). Pengaruh Latihan Plyometric terhadap Kemampuan Lompat Jauh Gaya Jongkok di Kelas X SMA Negeri 1 Tiganderket . Lencana: Jurnal Inovasi Ilmu Pendidikan, 4(3), 79–91. https://doi.org/10.55606/lencana.v4i3.6223